Suis tes règles avec Cycle

Note tes règles et vois quand les prochaines pourraient arriver. Privé : personne dans ta famille ne le voit.

Cycle reste désactivé tant que tu ne l'actives pas, et il est gratuit. Personne dans ta famille ne voit ton Cycle, ni même que tu l'utilises.

1. Ouvre Paramètres, touche Cycle, puis Commencer.
2. Choisis le jour où tes dernières règles ont commencé, par exemple Hier, et tes durées habituelles. Tu hésites ? Touche Je ne sais pas — Daili l'apprend de tes notes.
3. Quand tes règles commencent, touche Règles commencées. Avec Commencées plus tôt ?, tu peux marquer des jours antérieurs.
4. Pendant tes règles, touche Léger, Moyen ou Abondant sur la carte. Symptômes & humeur ouvre toute la journée.
5. C'est terminé ? Touche C'est fini et choisis le dernier jour. Les jours entre les deux comptent aussi.

Tant que tu n'as pas indiqué la fin, Cycle compte tes règles sur ta durée habituelle. Les prochaines règles s'affichent sous forme de plage de dates, jamais d'un jour exact.

Remarque : Estimations uniquement. Cycle n'est ni un dispositif médical ni un moyen de contraception. Plus d'infos dans les conditions d'utilisation sur daili.app.

Mis à jour 16 octobre 2026