Sigue tu periodo con Ciclo

Registra tu periodo y mira cuándo podría llegar el próximo. Privado: nadie de tu familia lo ve.

Ciclo está desactivado hasta que lo activas, y es gratis. Nadie de tu familia ve tu Ciclo, ni sabe que lo usas.

1. Abre Ajustes, toca Ciclo y luego Empezar.
2. Elige el día en que empezó tu último periodo, como Ayer, y tus duraciones habituales. ¿No lo sabes? Toca No lo sé: Daili lo aprende de tus registros.
3. Cuando empiece un periodo, toca Empezó la regla. Con ¿Empezó antes? puedes marcar días anteriores.
4. Durante el periodo, toca Ligero, Moderado o Abundante en la tarjeta. Síntomas y ánimo abre el día completo.
5. ¿Terminó? Toca Ya terminó y elige el último día. Los días intermedios también cuentan.

Hasta que digas que terminó, Ciclo cuenta el periodo según tu duración habitual. El próximo periodo se muestra como un rango de fechas, nunca como un día exacto.

Nota: Solo son estimaciones. Ciclo no es un producto sanitario ni un método anticonceptivo. Más información en las condiciones de uso en daili.app.

Actualizado 16 de octubre de 2026