Urmărește-ți menstruația cu Ciclu

Notează-ți menstruația și vezi când ar putea veni următoarea. Privat: nimeni din familie nu vede.

Ciclu este oprit până îl pornești tu și este gratuit. Nimeni din familie nu vede Ciclul tău și nici că îl folosești.

1. Deschide Setări, apasă pe Ciclu, apoi pe Începe.
2. Alege ziua în care a început ultima menstruație, de exemplu Ieri, și duratele tale obișnuite. Nu știi sigur? Apasă pe Nu știu sigur — Daili învață din notițele tale.
3. Când începe o menstruație, apasă pe Menstruația a început. Cu A început mai devreme? poți marca zile mai vechi.
4. În timpul menstruației, apasă pe card pe Slab, Mediu sau Abundent. Simptome și stare deschide toată ziua.
5. S-a terminat? Apasă pe S-a terminat și alege ultima zi. Zilele dintre ele se numără și ele.

Până spui că s-a terminat, Ciclu consideră că ai menstruație cât durează ea de obicei la tine. Următoarea menstruație apare ca un interval de date, niciodată ca o singură zi exactă.

Notă: Doar estimări. Ciclu nu este un dispozitiv medical și nu este pentru contracepție. Mai multe în termenii de utilizare pe daili.app.

Actualizat 16 octombrie 2026