Følg din menstruation med Cyklus

Registrér din menstruation, og se, hvornår den næste kan komme. Privat: ingen i din familie ser det.

Cyklus er slået fra, indtil du slår det til, og det er gratis. Ingen i din familie ser din Cyklus, eller at du bruger den.

1. Åbn Indstillinger, tryk på Cyklus og så på Kom i gang.
2. Vælg den dag, din sidste menstruation startede, fx I går, og dine sædvanlige længder. Usikker? Tryk på Ikke sikker – Daili lærer det af dine noter.
3. Når en menstruation starter, trykker du på Menstruation startede. Med Startede tidligere? markerer du tidligere dage.
4. Under menstruationen trykker du på Let, Middel eller Kraftig på kortet. Symptomer & humør åbner hele dagen.
5. Slut? Tryk på Den er slut, og vælg den sidste dag. Dagene imellem tæller også.

Indtil du siger, den er slut, regner Cyklus med, at du har menstruation i din sædvanlige længde. Næste menstruation vises som et interval af datoer, aldrig som én bestemt dag.

Bemærk: Kun skøn. Cyklus er ikke medicinsk udstyr og ikke til prævention. Mere i brugsvilkårene på daili.app.

Opdateret 16. oktober 2026