dailiCycluskalender, een dag noteren en geschiedenis
Lees de maand, noteer elke dag, verbeter je menstruatiedagen en kijk terug op eerdere cycli.
De maand onder de kaart toont je menstruatie als een band: vol voor dagen die je noteerde, zacht voor waarschijnlijke dagen, gestreept voor verwachte dagen. Vandaag heeft een donkere ring.
- Tik op een dag. Zet Menstruatie vandaag aan. Onder Hoeveel? kun je de hoeveelheid kiezen. Spotting staat apart.
- Voeg klachten toe, zoals Misselijkheid of Weinig energie, en een stemming. Tik op Klaar.
- Met ‹ › ga je naar de dag ervoor of erna. Dag wissen maakt een dag leeg, met Ongedaan maken.
- Om veel dagen tegelijk te verbeteren, tik je onderaan de kalender op Menstruatiedagen bewerken. Tik op de dagen en dan op Klaar.
Geschiedenis op het scherm Cyclus toont een balk per cyclus, je kortste en langste cyclus, en Patronen op basis van wat je noteerde.
Let op: Dagen die nog moeten komen, kun je niet noteren.
Had je hier iets aan?
Bedankt!
Bijgewerkt