สร้างหรือเปลี่ยนนิสัย

เริ่มนิสัยจากแม่แบบหรือสร้างเอง แล้วเลือกว่าใครร่วม และทำบ่อยแค่ไหน

เริ่มจากนิสัยสำเร็จรูป 12 แบบ หรือสร้างเอง

1. ที่หน้าแรก แตะ นิสัย แล้วแตะ + ที่ด้านล่าง
2. แตะแม่แบบ หรือ สร้างเอง
3. ตั้ง ชื่อ แล้วเลือก ใคร สำหรับ แต่ละคน ให้เลือกคนใต้ ใครร่วมบ้าง?
4. เลือก ประเภท: ใช่ / ไม่ หรือ ตัวนับ พร้อม เป้าหมาย และ หน่วย เช่น 8 แก้ว
5. ใต้ บ่อยแค่ไหน เลือก ทุกวัน บางวัน หรือ สัปดาห์ละไม่กี่ครั้ง
6. แตะ เริ่มนิสัย

ถ้าจะเปลี่ยนนิสัย ให้เปิดนิสัยนั้นแล้วแตะรูปดินสอ เก็บเข้าคลัง และ ลบ อยู่ใน ⋯

หมายเหตุ: เฉพาะคนที่สร้างนิสัยหรือผู้ดูแลเท่านั้นที่เปลี่ยนนิสัยได้ และเฉพาะผู้ดูแลเท่านั้นที่เพิ่มคนอื่นเข้านิสัยได้

อัปเดตเมื่อ 24 กันยายน 2569